Güvenlik Programı

Düşme Riskini Önleme
Güvenli Yaşam Ortamı | Lotus Huzurevi

Kapsamlı risk değerlendirmesi, güvenli tesis tasarımı, denge egzersizleri ve ilaç yönetimiyle sakinlerimizin düşme riskini en aza indiriyoruz; düşme sonrası hızlı müdahale protokolüyle güvenliği her an sağlıyoruz.

Düşme Riskini Önleme — Güvenli Yaşam Ortamı | Lotus Huzurevi
🛡️
Risk Değerlendirmesi
Morse + Tinetti Testleri
🏗️
Güvenli Tesis Tasarımı
Kaymaz Zemin & Barlar
🚨
Acil Alarm Sistemi
7/24 Hızlı Müdahale
🏃
Denge Egzersizleri
Fizyoterapist Eşliğinde

Yaşlılarda Düşme Neden Bu Kadar Tehlikeli?

Düşmeler, 65 yaş üstü bireylerde kazaya bağlı ölümlerin ve hastane yatışlarının başlıca nedenidir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl 65 yaş üstü bireylerin yaklaşık üçte biri en az bir kez düşmekte; bunların önemli bir bölümünde kalça kırığı, kafa travması veya yumuşak doku hasarı gelişmektedir. Kalça kırığı geçiren yaşlılarda bir yıl içi mortalite oranı %20–35 düzeyinde seyretmektedir.

Düşmenin fiziksel hasarının ötesinde psikolojik boyutu da son derece önemlidir. Düşme deneyimi yaşayan yaşlıların büyük bölümünde "düşme korkusu" gelişmekte; bu durum hareket kısıtlılığına, sosyal izolasyona ve kas atrofisine yol açarak paradoks biçimde düşme riskini daha da artırmaktadır.

Lotus Huzurevi olarak düşme önleme, bakım kalitemizin temel önceliklerinden biridir. Çok bileşenli düşme önleme programımız; tesis tasarımından ilaç yönetimine, denge egzersizlerinden giysi önerilerine kadar geniş bir yelpazeyi kapsar ve her sakin için bireysel olarak uyarlanır.

Düşme Önleme Programımızın Bileşenleri

📊
Risk Değerlendirmesi
Kabul sırasında ve periyodik olarak Morse Düşme Skalası, Tinetti Testi ile her sakinin bireysel risk profili belirlenir.
🏗️
Güvenli Tesis Tasarımı
Kaymaz zemin, eşiksiz geçişler, tutunma barları, yeterli aydınlatma ve kontrast renk kodlamasıyla tehlikeli alanlar minimize edilir.
🏃
Denge ve Güçlendirme Egzersizleri
Fizyoterapist eşliğinde Otago programı ve Tai Chi tabanlı denge egzersizleriyle kas gücü ve propriosepsiyon geliştirilir.
💊
İlaç Kaynaklı Risk Yönetimi
Polifarmasi değerlendirmesiyle düşme riskini artıran ilaçlar tespit edilir; hekim önerisiyle doz ayarlaması planlanır.
👟
Ayakkabı ve Giysi Önerileri
Kaymaz tabanlı, topuksuz ayakkabılar önerilir; uzun kıyafet ve çorap kayması gibi çevre faktörleri giderilir.
📷
Kamera ve Alarm Sistemleri
Yataklarda kenar sensörü, koridorlarda CCTV ve banyolarda çekiş alarmı 7/24 izleme sağlar.
🌙
Gece Güvenlik Protokolü
Gece kalkışlarında yeterli aydınlatma, yatakta konum sensörleri ve nöbet personelinin düzenli kontrolleri uygulanır.
🔄
Düşme Sonrası Protokol
Acil değerlendirme, belgeleme, aile bilgilendirme ve 48 saat içi kök neden analizi standardize protokolle yürütülür.

Yaşlılarda Düşme Risk Faktörleri

Düşme riski tek bir faktörün değil, birden fazla faktörün etkileşiminin sonucudur. Ekibimiz her sakin için aşağıdaki risk alanlarını kapsamlı biçimde değerlendirir:

İç Faktörler (Kişiye Ait)

Kas zayıflığı ve sarkopeni, denge bozukluğu, görme yetisi azalması, vertigo, ortostatik hipotansiyon, inkontinans (gece acil tuvalete kalkma), bilişsel bozukluk ve demans, depresyon ve korku.

Dışsal Faktörler (Çevresel)

Kaygan zemin ve halılar, yetersiz aydınlatma, eşikler ve basamaklar, banyoda tutunma barı eksikliği, yüksek yatak veya sandalye, dağınık ve engelli koridorlar.

İlaç Kaynaklı Faktörler

Sedatif ve hipnotikler, antihipertansifler, diüretikler, antidepresanlar, antipsikotikler ve dört veya daha fazla ilaç kullanımı (polifarmasi).

Tesisimizin Güvenli Yaşam Tasarımı

Lotus Huzurevi, evrensel tasarım ilkeleri ve geriatri standartlarına uygun fiziksel altyapısıyla güvenli bir yaşam ortamı sunmaktadır:

🏃
Kaymaz Zemin Kaplaması
Banyolar, koridorlar ve tüm ortak alanlarda anti-slip kaplama
🤝
Tutunma Barları
Banyo, tuvalet, koridor ve yatak başında sertifikalı barlar
💡
Yeterli Aydınlatma
Gece aydınlatması, hareket sensörlü lamba ve kontrast renk kullanımı
🚿
Eşiksiz Duş Kabinleri
Tekerlekli sandalye ve yürüteçle erişime uygun eşiksiz tasarım
🛏️
Ayarlanabilir Yatak
Elektromotorlu yükseklik ayarı; alçaltılabilir yatak seçeneği
📢
Banyo Alarm Sistemi
Çekiş halatlı acil alarm; hemşire istasyonuyla doğrudan bağlantı

Denge Egzersizleri ve Fizik Tedavi Programı

Klinik kanıtlar, multibileşenli egzersiz programlarının yaşlılarda düşme riskini %20–35 oranında azalttığını ortaya koymaktadır. Fizyoterapistimiz her sakine bireysel egzersiz programı hazırlar:

Otago Egzersiz Programı: Kanıta dayalı, alt ekstremite güçlendirme ve denge egzersizleri
Tai Chi ve Yoga Uyarlamaları: Denge, propriosepsiyon ve merkez kaslarını geliştiren grupsal aktiviteler
Progresif Direnç Egzersizleri: Sarkopeniyi azaltmak için ağırlıklı ve bant destekli kas güçlendirme seansları
Fonksiyonel Yürüyüş Eğitimi: Gerçek hayat engellerine yönelik güvenli yürüme pratikleri
Denge Platformu Uygulamaları: Proprioseptif geri bildirim sağlayan denge tahtası egzersizleri

Düşme Sonrası Müdahale Protokolü

Tüm önlemlere karşın düşme gerçekleştiğinde standart müdahale protokolümüz derhal devreye girer:

1
Anlık Değerlendirme
Hemşire 5 dakika içinde değerlendirme yapar; bilinç, vital bulgular ve yaralanma düzeyi belirlenir.
2
Acil Müdahale
Gerekiyorsa ambulans çağrılır ve hastane transferi yapılır; gerekmiyorsa tesiste yakın gözlem başlatılır.
3
Belgeleme
Düşme saati, yeri, koşullar, tanık ifadeleri ve ilk değerlendirme bulguları standart forma kaydedilir.
4
Aile Bilgilendirmesi
Düşmeden en geç 1 saat içinde aile telefon ile bilgilendirilir; gelişmeler düzenli olarak aktarılır.
5
Kök Neden Analizi
48 saat içinde hekim, hemşire ve fizyoterapist ortak değerlendirmesiyle düşmenin nedeni belirlenir, önlem planı güncellenir.

Sık Sorulan Sorular

65 yaş üstünde düşmeler, tüm kazaya bağlı ölümlerin önde gelen nedenidir. Kalça kırığı gibi komplikasyonlar ciddi morbidite ve mortaliteye yol açar. Düşme sonrası gelişen düşme korkusu hareketliliği kısıtlar ve yaşam kalitesini dramatik biçimde düşürür.
Her yeni sakinimize Morse Düşme Skalası ve Tinetti Denge ile Yürüyüş Testi uygulanır. Risk faktörleri periyodik olarak yeniden değerlendirilir ve yüksek riskli sakinler için özel önlem planı hazırlanır.
Tesisimizde kaymaz zemin kaplamaları, koridorlarda ve banyolarda tutunma barları, eşiksiz geçişler, yeterli aydınlatma, kontrastlı renk kullanımı ve köşesiz mobilyalar bulunmaktadır. Tüm alanlar düzenli güvenlik denetimine tabidir.
Evet. Sedatifler, antihipertansifler, diüretikler ve bazı antidepresanlar ortostatik hipotansiyon ve sersemlik yaparak düşme riskini artırabilir. Hekimimiz periyodik ilaç gözden geçirmesiyle yüksek riskli ilaçları tespit edip dozu ayarlar veya alternatif önerir.
Düşme sonrası standart protokolümüz devreye girer: acil değerlendirme, nörolojik durum kontrolü, gerekirse ambulans çağrısı ve hastane transferi. Olay belgelenir ve aile bilgilendirilir. 48 saat içinde kök neden analizi yapılarak önleyici önlemler güncellenir.

Güvenli Bir Yaşam Ortamı İçin Uzmanlarımıza Danışın

7/24 danışma hattımız tüm sorularınızı yanıtlar. Ücretsiz ön değerlendirme için hemen arayın.

0 (552) 236 06 57 Ücretsiz Değerlendirme