Uzman Bakım Hizmeti

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
İstanbul Ataşehir

İnme, kalça kırığı, Parkinson ve diğer nörolojik durumlar için uzman fizyoterapist kadromuzla hareketliliği geri kazandırıyor, düşme riskini minimize ediyor ve yaşam kalitesini artırıyoruz.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon İstanbul Ataşehir | Lotus Huzurevi
🏥
Sağlık Bakanlığı
Ruhsatlı Tesis
🦾
Uzman Fizyoterapist
Sertifikalı Kadro
📊
Bireysel Program
Kişiye Özel Plan
👨‍👩‍👧
Aile Bilgilendirme
Haftalık Rapor

Neden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bu Kadar Önemli?

Yaşlılık sürecinde geçirilen inme veya felç, kalça kırığı veya protez ameliyatı ya da Parkinson, multipl skleroz gibi kronik nörolojik hastalıklar kişinin hareketliliğini önemli ölçüde kısıtlar. Bu dönemde erken ve sistematik fizik tedavi; kasların güçlenmesini, eklem hareket açıklığının korunmasını ve hastanın günlük aktivitelerine olabildiğince bağımsız şekilde devam edebilmesini sağlar.

Lotus Huzurevi olarak T.C. Sağlık Bakanlığı standartlarına uygun, bireyselleştirilmiş rehabilitasyon programları uyguluyoruz. Fizyoterapistlerimiz her sakinin tıbbi geçmişini, mevcut fonksiyonel kapasitesini ve hedeflerini göz önünde bulundurarak kişiye özel bir yol haritası oluşturur. Rehabilitasyon rehberimizi inceleyerek süreç hakkında kapsamlı bilgi edinebilirsiniz.

Rehabilitasyon yalnızca hareketliliği geri kazandırmakla kalmaz; aynı zamanda hastanın özgüvenini artırır, depresyon riskini azaltır ve bakıcıların üzerindeki yükü hafifleterek aile içi stresi düşürür. Hastane sonrası bakım ihtiyacı olan sakinlerimiz için rehabilitasyon, taburculuktan itibaren kesintisiz sürdürülmektedir. Bu nedenle fizik tedavi, bütüncül bir huzurevi bakım programının ayrılmaz bir parçasıdır.

Fizik Tedavi Hizmet Kapsamımız

🧠
İnme Sonrası Rehabilitasyon
Erken mobilizasyon, üst ve alt ekstremite güçlendirme, denge egzersizleri ve günlük yaşam aktiviteleri eğitimi.
🦴
Kalça Kırığı / Protez Sonrası
Ameliyat sonrası dönemde cerrah önerileriyle uyumlu, aşamalı yük verme ve yürüyüş rehabilitasyonu.
⚖️
Denge ve Düşme Önleme
Propriyosepsiyon egzersizleri, denge tahtası çalışmaları ve güvenli yürüyüş teknikleri eğitimi.
🧬
Nörolojik Rehabilitasyon
MS, ALS, beyin travması ve diğer nörolojik tablolar için nöroplastisite temelli egzersiz programları.
🤲
Parkinson Fizik Tedavisi
Rijidite ve tremor yönetimi, büyük amplitüdlü hareket egzersizleri (LSVT BIG) ve donma atakları için stratejiler.
🛏️
Pasif Egzersiz Yöntemi
Aktif katılım sağlayamayan yatalak hastalarda fizyoterapist tarafından uygulanan eklem hareketleri ve kas tonusu çalışmaları.
💨
Solunum Rehabilitasyonu
KOAH ve pnömoni sonrası solunum kaslarını güçlendiren egzersizler ve sekresyon mobilizasyon teknikleri.
✋
Ince Motor Beceri Çalışmaları
El-parmak koordinasyonu, kavrama kuvveti ve yutma rehabilitasyonuna yönelik özelleştirilmiş egzersizler.

İnme Sonrası Rehabilitasyon: Altın Pencere

İnme (felç) geçiren bireyler için ilk 3-6 ay, beynin yeniden bağlantı kurma (nöroplastisite) kapasitesinin en yüksek olduğu dönemdir. Bu "altın pencere" süresinde yapılan yoğun ve sistematik rehabilitasyon, uzun vadeli fonksiyonel kazanımları maksimuma çıkarır. İnme sonrası iyileşme sürecini anlatan blog yazımızı okuyabilirsiniz. Lotus Huzurevi'nde inme sonrası rehabilitasyon programımız şu aşamaları kapsar:

Erken Dönem (0–4. Hafta)

Yatak başı egzersizler, pozisyonlama, basınç yarası önleme ve ilk oturma denemeleri. Kardiyovasküler yük dikkatlice ayarlanır.

Orta Dönem (1–3. Ay)

Destekli ayağa kalkma, paralel bar yürüyüşü, günlük yaşam aktiviteleri (giyinme, beslenme) eğitimi ve nöromüsküler elektrik stimülasyonu (TENS/EMS).

Geç Dönem (3–6. Ay ve Sonrası)

Bağımsız yürüyüş, merdiven çıkma, el fonksiyonu geliştirme ve toplumsal katılım için gerekli becerilerin pekiştirilmesi.

Kalça Kırığı ve Protez Sonrası Rehabilitasyon

Yaşlılarda sık görülen kalça kırığı ve ardından yapılan protez ameliyatı sonrası bakım, uzun süreli hareketsizlik ve komplikasyon riski taşır. Erken mobilizasyon bu riski ciddi ölçüde azaltır. Kalça kırığı sonrası bakım sürecini anlatan yazımızı inceleyebilirsiniz. Tedavi sonrası huzurevimizde kalacak sakinlerimiz için ortopedi uzmanı önerileriyle uyumlu aşamalı rehabilitasyon programı hazırlanır:

1. Gün
Yatak başı derin nefes, ayak bileği pompası ve izometrik egzersizler
2–3. Gün
Destekli oturma, yatak kenarında ayağa kalkma denemeleri
1. Hafta
Yürüteç ile koridor yürüyüşü, kısmi yük verme
2–4. Hafta
Artan yük verme, merdiven çıkma eğitimi, denge çalışmaları
1–3. Ay
Tam yük verme, bağımsız yürüyüş, günlük aktivitelere dönüş
Uzun Dönem
Güç ve denge egzersizleri ile düşme önleme programı

Denge Programı ve Düşme Önleme

Yaşlılarda düşme, ölüme yol açan kazaların başında gelir. Düşme riskini önleme hizmetimiz, fizik tedavi programıyla entegre şekilde yürütülmektedir. Fizyoterapistlerimiz standardize testler (Berg Denge Skalası, Timed Up and Go testi) kullanarak her sakin için bireysel denge ve güç programı hazırlar. Yatağa bağımlı hastalar için de pasif egzersiz yöntemiyle kasların güçlü kalması sağlanır.

Denge tahtası ve propriyosepsiyon egzersizleri ile iç denge mekanizmalarının güçlendirilmesi
Çift görev (dual-task) egzersizleri ile yürürken bilişsel performansın korunması
Ayakkabı ve yürüme yardımcısı (baston, yürüteç) değerlendirmesi ve uyum eğitimi
Tesis içi çevre düzenlemesi önerileri (tutunma barları, aydınlatma, engel kaldırma)
Günlük yaşamda güvenli hareket stratejileri ve aile eğitimi

Parkinson Hastalığı İçin Fizik Tedavi

Parkinson bakım desteği hizmetimiz kapsamında, fizik tedavi programı Parkinson'ın rijidite (kasılma), tremor (titreme), postüral instabilite ve donma atakları ile olan seyrini yavaşlatmaktadır. Düzenli fizik tedavi, hastanın bağımsızlığını daha uzun süre korumasını sağlar. Beslenme ve diyet desteği de Parkinson hastalarında yutma güçlüğüne karşı önemli bir tamamlayıcı unsurdur. Ekibimiz kanıta dayalı yaklaşımlar kullanır:

LSVT BIG protokolü: kasıtlı olarak büyük amplitüdlü hareketler yaparak motor korteks uyarımı
Ritmik işitsel stimülasyon (RAS) ile metronom eşliğinde yürüyüş eğitimi
Donma atağı (freezing) anında kullanılacak görsel ipucu stratejileri
Postür düzeltme egzersizleri ve gövde rotasyon çalışmaları
Yutma güçlüğü için orofasiyal egzersizler ve güvenli beslenme pozisyonları

Rehabilitasyon Sürecimiz Nasıl İşler?

1
Değerlendirme
Fizyoterapist ilk gün kapsamlı fonksiyonel değerlendirme yapar: kas kuvveti, denge, yürüyüş analizi, eklem hareket açıklıkları ve ağrı düzeyi ölçülür.
2
Kişisel Plan
Değerlendirme sonuçları ve doktor görüşüne göre haftalık seans sayısı, uygulama teknikleri ve hedefler belirlenir.
3
Uygulama
Seanslar bire bir veya küçük grup olarak gerçekleştirilir. Gerektiğinde TENS, ultrason, sıcak-soğuk uygulamalar gibi fizik ajanlar da kullanılır.
4
İlerleme Takibi
Her 2 haftada bir yeniden değerlendirme yapılır, plan güncellenir ve aileye yazılı rapor verilir.

Sık Sorulan Sorular

Evet. Lotus Huzurevi'nde uzman fizyoterapistler eşliğinde inme sonrası erken ve geç dönem rehabilitasyon programları uygulanmaktadır. Yoğunluk ve teknik, hastanın durumuna göre kişiselleştirilir.
Kalça protezi sonrası rehabilitasyon genellikle ameliyattan 24-48 saat içinde yatak başında pasif egzersizlerle başlar. Lotus Huzurevi'nde bu süreç cerrah önerileriyle uyumlu şekilde planlanır.
Evet. Parkinson hastalarına yönelik denge, yürüyüş eğitimi, ses terapisi ve ince motor beceri egzersizleri fizyoterapistlerimiz tarafından uygulanmaktadır.
Fizik tedavi programı, bakım paketine göre değişen oranlarda dahil olabilir. Kişisel değerlendirme sonrası net fiyat bilgisi verilmektedir. Ücretsiz ön değerlendirme için bizi arayın.
Pasif egzersizde hareketi fizyoterapist gerçekleştirir; hasta kaslarını aktif olarak kullanmaz. Yatalak hastalar, ileri demans ve ameliyat sonrası ilk günler gibi aktif katılımın mümkün olmadığı durumlarda uygulanır.

Rehabilitasyon Programı İçin Uzmanlarımıza Danışın

Ücretsiz ön değerlendirme ile sakinimizin ihtiyacına uygun fizik tedavi programını birlikte planlayalım.

05522360657 Ücretsiz Değerlendirme